Как стать чемпион?  Как стать чемпионом?  Нельзя стать чемпионом, не мечтая об этом. И даже добиться каких-либо успехов в спорте без мечты о лидерстве невозможно. Известный спортивный психолог Р.М. Загайнов работал со спортсменами высокого класса на протяжении 36 лет и определил несколько качеств, которые способны из рядового труженика спорта сделать чемпиона высочайшего уровня. Свои выводы он описал в книге «Психологическое мастерство тренера и спортсмена». Далее – некоторые выводы, сделанные психологом...

Стать чемпионом в своем деле – это сложный, но достижимый путь, требующий упорства, целеустремленности и постоянного самосовершенствования. Вот золотые правила, которые помогут вам достичь вершин в выбранной области: I. Основа – Страсть и Цель: Найдите свою страсть: Чемпионы любят то, чем занимаются. Увлечение и интерес – мощный двигатель, который поможет преодолеть трудности и не сдаваться. Определите четкую цель: Иметь ясную цель — это как компас, указывающий направление. Цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, релевантной и ограниченной по времени (SMART-цель)...