Дело в том, что есть продукты, которые гармонично дополняют друг друга: в их составе присутствуют вещества, которые лучше усваиваются вместе. Но есть и такие гастрономические сочетания, которые могут нанести вред нашему организму — они препятствуют усвоению питательных веществ и витаминов. Что нужно учитывать, чтобы понять, сочетаются продукты между собой или нет? Основываясь на этих принципах, мы получаем три правила: Правило № 1: Продукты, которые можно есть вместе: Правило № 2: Продукты, которые...

Мед — полезный продукт, но не всегда безопасный в сочетании с другими продуктами. Определенные комбинации могут вредить пищеварению и здоровью, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт Verywell health. Нагрев меда В журнале Antibiotics говорится, хотя мед является распространенным подсластителем для чая и других горячих напитков, температура некоторых жидкостей, таких как вода или молоко, может влиять на его полезные свойства. Процесс нагрева может изменить состав меда и его пищевую ценность...