Дело в том, что есть продукты, которые гармонично дополняют друг друга: в их составе присутствуют вещества, которые лучше усваиваются вместе. Но есть и такие гастрономические сочетания, которые могут нанести вред нашему организму — они препятствуют усвоению питательных веществ и витаминов. Что нужно учитывать, чтобы понять, сочетаются продукты между собой или нет? Основываясь на этих принципах, мы получаем три правила: Правило № 1: Продукты, которые можно есть вместе: Правило № 2: Продукты, которые...