Лучшее соединение проводов в распределительной коробке
Почему одного метода недостаточно: что даёт сочетание нескольких подходов в психотерапии
В мире психотерапии существует сотни методов. Кто-то работает только в когнитивно-поведенческом подходе, кто-то — в гештальте, кто-то — в психоанализе. И это прекрасно: каждый метод эффективен для определённых запросов и для определённых клиентов. Но в своей практике я пришла к другому пути. Я не выбираю один метод и не становлюсь его "чистым" представителем. Я объединяю несколько подходов — процессуальный, телесный, ДПДГ, системную семейную терапию. И делаю это не потому, что "не могу определиться", а потому что жизнь сложнее любой теории, а человек — сложнее любого метода...