sfd
Какие витамины нельзя принимать вместе: важные сочетания, которые вредят здоровью после 45 лет?
Чем старше мы становимся, тем больше внимания уделяем здоровью. Многие начинают принимать витамины — кто-то по совету врача, кто-то «для профилактики», кто-то по рекламе. Но мало кто знает, что некоторые витамины и минералы конфликтуют друг с другом. В результате они либо не работают, либо начинают мешать усвоению друг друга, либо даже вызывают нежелательные реакции. Особенно это важно после 45–50 лет, когда обмен веществ замедляется, а необходимость поддерживать организм возрастает. Сегодня — самый честный и понятный разбор: какие витамины нельзя пить вместе и почему...
Как правильно подключить проходной выключатель: схема управление светом с 2-х и 3-х мест
Перед выполнением разводки электросети по дому или квартире необходимо ознакомиться с определением, что такое проходной выключатель, и как он поможет сделать жизнь владельца комфортнее. Внешне прибор ничем не отличается от стандартных бытовых конструкций...