Осознанные сны (ОС) – это явление, которое привлекает внимание как учёных, так и обывателей. Способность контролировать свои сны, создавая в них новые сценарии и образы, манит своей необычностью и возможностями. Разберёмся, что такое осознанный сон, чем он отличается от обычного, что о нём говорит наука и как попасть в это удивительное состояние. Осознанный сон – это состояние, при котором человек осознаёт, что он спит, и может управлять событиями и персонажами в своём сне. В отличие от обычного...

Сны - что это такое? Ученые по всему миру ломают свои головы пытаясь понять, что же это на самом деле. Знаете ли вы, что когда наш жизненный путь придет к концу, каждый из нас проведет четверть века во сне,а шесть лет из них примерно мы проведем в иллюзорном мире снов. Большинство из нас видит сны каждые 90 минут,продолжительностью от 30 до 45 минут. Часто ли вы видя интересный сон резко просыпаетесь и изо всех сил пытаетесь вернуться именно туда откуда вернулись пол секунды назад. Оказывается...