О чем эта публикация с непонятным названием? Если коротко… Вот то, что вам нужно знать, прежде всего: Внимание! Публикация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинским материалом. Не занимайтесь "самолечением" и самостоятельным подбором оптимальной диеты или системы питания! При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу, либо проконсультируйтесь со специалистом. Режим голодания, нарушенный обмен веществ, невозможность похудения, надпочечниковая усталость… По каким-то причинам эти термины плотно засели в умах обывателей...