Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Как сахар спасал наши тела миллионы лет — и почему мы стали бояться его сегодня
Представьте: миллионы лет эволюции превратили нас в настоящих "сахарных охотников". Наши предки готовы были рисковать жизнью ради горсти сладких ягод. Лезли на деревья к пчёлам за мёдом. Шли по следам медведей, чтобы найти их тайники с мёдом. И выживали благодаря этому! А сегодня мы читаем на упаковках "без сахара" как знак качества. Считаем калории в каждом кусочке. Заменяем натуральный сахар искусственными подсластителями. Парадокс, не правда ли? То, что миллионы лет было нашим спасением, сегодня стало...
Прочитав это, вы навсегда откажетесь от сахара! Истинный вред сахара на организм человека
В нашем мире, где еда доступна в изобилии, одной из наиболее спорных тем остаётся потребление сахара. От его влияния на наш организм до скрытого присутствия в повседневных продуктах, вопросы о сахаре вызывают бесконечные дебаты среди специалистов по питанию, медиков и обычных потребителей. В этой статье мы погружаемся в мир сахарной зависимости, изучаем, как сахар влияет на наш организм, и разбираемся, действительно ли есть безопасные альтернативы. Мы рассмотрим, как сахар проникает в наш рацион,...