Мужчину делает мужчиной гормон тестостерон, от которого зависит многое в его жизни. Это и здоровье, и настроение, и уверенность в себе. Кроме того, от уровня тестостерона зависит и то, как выглядит мужчина, а также многие его физические качества. Повысить тестостерон, либо держать его в норме помогают активность и физические нагрузки. Полезными для мужского здоровья могут быть и ряд продуктов питания, а также их сочетание между собой. Некоторые простые рецепты для мужчин вы можете посмотреть в данном обзоре...