Смена работы: как решиться и что делать
Работа по сменам и ее влияние на качество сна и общее здоровье
Сменная работа (работа по сменам) - один из видов графика (распорядка) трудовой деятельности, в котором время работы в течение суток в разные рабочие дни может различаться. Сменная работа применяется на непрерывных производствах, в больницах и транспортной сфере. Стоит учитывать, что посменная работа, особенно ночная, выходит за рамки обычного рабочего времени и может негативно сказаться на качестве сна и здоровье работающих по такому графику. Влияние сменной работы на качество сна У человека есть внутренние биологические часы, которые работают на основе циркадных ритмов...
Как составить график сменности работников?
Сменная работа – один из видов режима рабочего времени, при котором время работы в течение суток в разные дни может различаться. Согласно ст. 103 ТК РФ сменная работа – это работа в две, три или четыре смены...