Слышать голоса — это навязчивое и неприятное переживание для людей, живущих с некоторыми психическими заболеваниями. Можно ли самостоятельно помочь? Нет. Нужна работа со специалистом по разработке стратегии лечения. Нужно понять, а с чем нужна помощь, в первую очередь. Сосредоточить внимание на конкретной проблеме. Например, на голосах, которые будят по ночам, или на особо тревожном или настойчивом голосе. Нужно научиться распознавать знаки — триггеры, которые запускают процесс. Это поможет вам лучше понимать, что происходит и справляться с галлюцинациями...

С первого взгляда такая статья может показаться странной, однако подобный феномен – когда вы слышите внутри собственной головы совершенно чужой голос, отнюдь не редкость в психиатрической практике. Более того, от возникновения этого синдрома никто не застрахован, поэтому, лучше всего знать о нём заранее. А возможно, вы слышите голоса в голове прямо сейчас? А если прислушаетесь внимательнее? Какова природа так называемых голосов в голове, какие они бывают, и кто там, собственно, разговаривает. И самое главное – что с этим делать? Расскажу в этой статье...