В этой статье я собрал лучшие советы про то, как развить железный характер и силу воли, при этом они подтверждены реальными исследованиями и примерами реальных успешных личностей. Советы расположены в произвольном порядке, поэтому начинать можно с любого пункта, но все же первый -- самый важный. 1. Конкретные и четкие задачи Ложная простота заставляет людей забывать, что цель должна быть представлена не просто фразой «я хочу накачаться» или «я хочу денег». Вместо этого важно правильно и конкретно формулировать, чего вы хотите, а идеально - за какой срок...

От нашей силы воли зависит очень много в жизни. Это и здоровье, и профессиональные достижения, карьера, личная жизнь и так далее. Благодаря этому умению, мы не бежим только за своими «хотелками», но и делаем важные, полезные дела, которые часто хочется отложить на потом, ведь они порой скучные, сложные и долгие. Но, к сожалению, когда не хватает волевой части, то всё становится куда труднее, а постоянно просто перебарывая себя — не далеко и до стресса, депрессии и прочей гадости. И вот, подходим к тому, что многие не владеют этой силой, а как развить не знают, да и сложно это тоже...