Многие списывают перепады давления на погоду, возраст или «нервы». Но на практике давление почти никогда не меняется просто так. Это сигнал, что организм перестал справляться с нагрузкой. Разберём основные причины. 1. Хронический стресс Постоянное напряжение держит сосуды в состоянии спазма. Адреналин и кортизол заставляют давление то повышаться, то резко падать. Со временем сосуды теряют способность нормально расширяться и сужаться. 2. Недосып и сбитый режим Во сне давление должно снижаться...

С диабетом есть одна неприятная особенность. Он может долго идти фоном, а потом выясняется, что «случайный анализ» оказался самым толковым событием месяца. Так нередко выглядит диабет 2 типа. Самочувствие вроде терпимое, человек списывает многое на недосып, работу, возраст, стресс, а сахар в крови тем временем живет своей жизнью. Сразу договоримся. Списки симптомов не ставят диагноз. Они нужны, чтобы вовремя поймать сигнал и сдать анализы, а не угадывать по ощущениям. Диабет бывает разный, и старт у него разный Диабет 1 типа начинается резко...