Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
Мы можем уставать не только физически, но и психологически. При том, психологическая усталость сложнее. Её сложнее увидеть даже самому человеку, при том, что это действительно неприятная усталость, которую нужно во время заметить и восстанавливаться. Самый простой признак, это когда у женщины пропадает любое желание. Нет желания даже есть, охота просто лежать и думать о своём. Это естественная реакция организма, когда человек хочет разгрузить себя психологически, то он хочет быть в тишине. Нет желания общаться с людьми и что-либо делать...