Иногда желание расплакаться без повода может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Невролог Екатерина Демьяновская предупредила в беседе с RT, что постоянная плаксивость не всегда связана с характером или стрессом, а порой является тревожным звоночком. Врач отметила, что слёзы естественны при сильной усталости или гормональных сдвигах, однако после устранения этих причин состояние приходит в норму. Но если человек рыдает ежедневно более двух недель, теряет интерес к жизни и видит будущее в черном свете, это уже похоже на депрессию...

Желание плакать без явной причины — это не поломка и не каприз, а сигнал, что внутри накопилось больше, чем вы успели прожить. По нашему опыту в сервисе «Наедине с собой» люди в такие моменты первым делом пугаются и стыдят себя: вроде ничего не случилось, а слёзы рвутся, значит, со мной что-то не так. На деле всё ровно наоборот. Понимание того, что стоит за такими слезами и можно ли просто поплакать, помогает отнестись к себе бережно, а не с упрёком. Слёзы это разрядка, а не слабость. Бывает так:...