Ломкие и слабые ногти = сигнал SOS от твоего организма. Собрали действенные способы, как укрепить ногти на руках, протестированные сотнями бьюти-энтузиастов в сети. Наконец-то отрастила ногти своей мечты, а они предательски ломаются в самый неподходящий момент. Или того хуже — решила сделать модный минималистичный маникюр, а ногти слоятся и гнутся, превращая идеальную картинку в подобие художественной инсталляции. Можно ли укрепить ногти раз и навсегда? Спойлер: да, если знать, что делать. И нет, в этом списке ты не найдешь дорогущих средств с сомнительным эффектом...

Слоящиеся ногти могут серьезно испортить настроение любому. Слоящиеся ногти на руках часто выводят из себя. Но это вопрос не только эстетики, но и здоровья, ведь хрупкие ногти часто указывают на недостатки тех или иных витаминов и минералов во всем организме. Есть несколько факторов. К примеру, это генетика, дефицит питательных веществ и старение. Возрастные изменения влияют на волосы, кожу и ногти, которые становятся тоньше и более хрупкими. Затем идут внешние факторы, куда входят привычки по уходу за ногтями, используемые продукты и воздействие окружающей среды...