Добрый день. Полностью довольная собой женщина является большой редкостью. Стать чуточку красивее постоянно хочется любой представительнице слабого пола. Конечно, образцы женской привлекательности в разные времена могли быть абсолютно не схожими друг с другом. Порой на эталоны женской красоты влияют даже социальные параметры. Между тем, недовольство собственной фигурой характерно для большого процента женщин. Очень худые ноги – что делать мы сегодня посоветуем. И некоторым из женщин действительно в крайней степени не нравятся их очень худые ноги...

Существует миф, что есть некие силовые тренировки только для мужчин и тренировки только для женщин. Выделяют даже отдельные упражнения для женщин, которые должны, каким-то образом, корректировать фигуру в определённых местах. Говорят, что у мужчин растут лучше плечи, а женщин ноги. Но так ли на самом деле? Подтверждаются ли эти тезисы наукой? Я не раз слышал от тренеров и читал во многих интернет изданиях о том что женщины должны тренироваться как-то по-другому, не так как мужчины. Утверждается, что у девушек меньше секретируется тестостерона, поэтому и мышцы у женщин меньше растут...