Хочется поспать подольше, отменить тренировку, провести весь день под пледом и вообще никуда не ходить — если вы узнаете себя в первые дни цикла, то этот материал для вас. Усталость во время месячных — не каприз организма, она вполне обоснована. В это время на уровень энергии влияют гормональные изменения, боль, нарушения сна и сама кровопотеря. А если месячные очень обильные, причиной слабости может стать дефицит железа. В этой статье разбираемся, почему во время месячных хочется спать, откуда берется усталость и в каких случаях стоит обратиться к врачу...

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с дискомфортом во время менструации. Тянущие боли внизу живота, слабость, раздражительность — знакомые спутники «этих дней». Но где проходит та грань, за которой привычные ощущения превращаются в тревожный сигнал? Сегодня мы подробно разберём, болезненные месячные — это патология или норма, и когда визит к гинекологу откладывать нельзя. Что такое дисменорея и почему она возникает В медицине болезненные менструации называют дисменореей. Согласно клиническим...