«Все время чувствую какую-то слабость. Встаю с утра как будто и не спал совсем. Сил никаких нет. Ни на работу, ни на развлечения. Настроение тоже все время плохое. Все время заставляю себя что-то делать. Что же делать и можно ли с этим как-то справиться? Может какие-то напитки тонизирующие попить или может лекарства?» Здравствуйте. С вами системный психолог Влад Светоч. Следует отметить, что состояние слабости может иметь самые различные причины. Чаще всего речь идет о хронической усталости, вызванной психологическими факторами...

Слабость, вялость, разбитость, утомляемость, постоянная устлалась, нехватка сил – так довольно часто описывают свое состояние клиенты. Как можно быть счастливым, когда тебе буквально не хватает сил жить? Какие могут быть причины данного состояния? 1.      Дефициты, заболевания Иногда проблема усталости решается очень просто – походом к врачу. Не всегда ощущение разбитости говорит о психологических проблемах. Причинами таких состояний может быть анемия, нарушение работы щитовидной железы, дефициты витаминов, онкология и т...