Не думала, что однажды решусь рассказать о своей самой "неловкой" проблеме. Но честно говоря, каждый из нас сталкивался с этим хотя бы раз в жизни. Да, речь пойдет о запорах. Давайте без стеснения! Запор — это не просто «засор» кишечника. Это тот случай, когда день может испортиться в одно мгновение. Как только понимаешь, что всё идёт "не так". У меня тоже было такое. Делюсь своей историей, как я справилась с этим. Выход есть, и он намного проще, чем кажется. Началось всё как-то внезапно. Ну, или мне так казалось...

В 50 лет я столкнулась с проблемой, о которой обычно стесняются говорить. Знаете, как бывает - вроде бы живешь как всегда, и вдруг замечаешь: что-то не так. Постоянно чувствуешь себя разбитой, тяжелой, будто носишь в себе камень. "Может, это возраст?" - думала я тогда. Дни тянулись медленно, сил не было совсем, а главное - появились проблемы с кишечником. Стеснялась даже врачу об этом сказать! Казалось бы, ну что такого - подумаешь, запоры. Но только тот, кто через это прошел, знает, как это выматывает...