Знаете это чувство, когда среди полной тишины глаза вдруг распахиваются, а на часах — три часа ночи? Вроде бы ни кошмаров не снилось, ни сосед за стенкой не решил внезапно затеять ремонт, а сна ни в одном глазу. Лежишь, пялишься в потолок и думаешь: «Ну вот опять, приехали». Ситуация, честно говоря, так себе, особенно если завтра предстоит тяжелый день. Но давайте не будем паниковать раньше времени, ведь разобраться, что делать, если просыпаешься ночью без причины, вполне реально. Иногда наш организм ведет себя как капризный ребенок. Вроде всё создано для отдыха, но внутренние часы решают по-своему...