Регулировка окон ПВХ своими руками / окно плохо закрывается / летний и зимний режим
Зачем нашему мозгу скука, почему ее опасно избегать, — и как скучать правильно? Объясняет психотерапевт
«Как же мне скучно…», «Не могу сосредоточиться, клонит в сон…», «Мне вообще не интересно!». Скука — одно из самых неприятных повседневных состояний: оно вызывает мощное желание как-то себя увлечь и отвлечься от того, что эту самую скуку вызывает. Почему так происходит, для чего мозгу на самом деле скука, — и как правильно скучать? Объясняет главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Скука — это не просто побочный эффект каких-то действий или бездействия. Это особое состояние мозга, отдельный и очень важный процесс...