Лопатки – это основа подвижности всей верхней части тела, но при этом многие не задумываются, что именно их неподвижность может лежать в основе боли в спине, плохой осанки и даже общего ощущения скованности. Когда лопатки становятся малоактивными или “скованными”, это часто приводит к ограничениям в грудном отделе позвоночника, нарушая правильное положение тела. Неподвижность лопаток вызывает проблемы в грудном отделе позвоночника, который по своей природе должен быть достаточно гибким и подвижным...

Боль в спине между лопатками. ☝️В тройке самых распространенных жалоб на приеме наряду с проблемами в области поясницы и шейного отдела, лидирует боль между лопатками, которая возникает при нагрузках или после сна, стрессов или на фоне различных заболеваний. В чем причины подобной боли и насколько это опасно, как можно бороться с болью? ✅Спина условно делится на три части – верхнюю часть, образованную плечевым поясом, среднюю – в области грудного отдела позвоночника и нижнюю (поясница и крестец)...