Яйца перепелки сами по себе - это крайне полезный продукт. Но положительный эффект на организм может оказывать не только желток и белок. Немало полезных микроэлементов содержится именно в скорлупе. Как и для чего ее принимать, рассмотрим далее. Полезные свойства скорлупы В скорлупе перепелиных яиц имеет большая концентрация кальция, а также: Принимать ее разрешено не только взрослым, но и детям. Перемолотая скорлупа полезна для пожилых людей и для плода, еще находящегося в утробе. Польза скорлупы: Наличие кальция также благоприятно сказывается на состоянии ногтей и волос...