Дорадо в духовке с лимоном и базиликом. Пищевая ценность (на 100 грамм): Калории: 108.3 ккал. Белки: 4.7 гр. Жиры: 9 гр. Углеводы: 2.6 гр. Ингредиенты : * Дорадо - 1 шт. * Лимон - 1 шт. * Масло оливковое - 20 мл. * Соль (по вкусу) - 2 гр. * Перец черный молотый (по вкусу) - 2 гр. * Базилик - 40 гр. 1. Духовку разогреть до 200 градусов. 2. Рыбу почистить и выпотрошить, хорошо промыть и обсушить. 3. Половину широкого листа фольги смазать небольшим количеством оливкового масла...

В этой статье предлагаю попобовать рецепт приготовления рыбы Дорадо духовке в домашних условиях. Данный вид рыбы имеет после приготовления нежное белое мясо с минимальный количеством костей. Предлагаемый рецепт прост в приготовлении и не требует использования сложных ингредиентов...