ВКЛЮЧИ эту МЫШЦУ от второго подбородка и холки
В Екатеринбурге мужчина задушил ремнем сожителя матери во время застолья
В Екатеринбурге 47-летний мужчина в ходе пьяного застолья снял брючный ремень и задушил им сожителя своей матери, после чего скрылся, но был задержан полицией. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета России. Об этом сообщает Lenta.ru. По версии следствия, конфликт вспыхнул на почве личной неприязни: сыну не нравился новый сожитель матери, и, желая избавиться от него, он схватил ремень от своих брюк, накинул на шею оппонента и затянул петлю. От удушения мужчина скончался на месте, а убийца, недолго думая, сбежал...
72 года, 100 кг и 140 кг в жиме: как восстановление после болезни не отменяет прогресса
Вы когда-нибудь видели человека за 70, который после болезни не просто вернулся в зал, а штампует 140 кг в жиме лёжа и целится в 150? Я — да. И это не про какого-то заокеанского атлета-легенду, а про обычного подписчика, который оставил комментарий под одним из моих прошлых материалов. Честно говоря, когда я прочитал «72 года, 100 кг, восстановление после болезни, жим 140, цель 150», я сначала перечитал сообщение дважды. А потом подумал: это же идеальный кейс, чтобы разобрать, как работают механизмы восстановления и адаптации в зрелом возрасте...