Как растянуть ахиллово сухожилие и икроножные мышцы
Причины боли и способы лечения ахиллова сухожилия
Ахиллово сухожилие, которое еще называют как пяточное, относится к сильному сухожилию в организме и способно выдержать до 400кг нагрузки без разрыва. При этом, невзирая на утверждение, такое сухожилие подвергается травме довольно часто. Ахиллово сухожилие Что такое ахиллово сухожилие? Это сильная массивная связка, находящаяся сзади голени. Включает ахиллесово сухожилие икроножную и камбаловидную мышцу. Мышца икроножная размещается на тыльной плоскости кости бедра, где фиксируются ее 2-ве головки, при объединении которых появляется переход в мышечный апоневроз...
Разрыв ахиллова сухожилия: обязателен ли гипс?
Ахиллово или пяточное сухожилие неспроста носит столь символическое название. Это совсем небольшая часть организма, но настолько важная, что ее повреждение может быть опасным. Снятие большинства ковидных ограничений и жаркая погода соблазняют все большее количество людей заниматься активными водными видами спорта. Вот как раз именно такая физическая деятельность может повредить ахиллову сухожилию. При разрыве сухожилия в задней части лодыжки возникает чувство сильного удара, и даже слышится звук разрыва...