52,1 тыс читали · 3 года назад
Нормальное давление – это сколько?
Мы так много говорим о снижении давления и лечении гипертонической болезни. Но что считать за норму артериального давления и зависит ли оно от возраста? Артериальное давление – это сила, с которой поток крови давит на сосуды. Величина давления зависит от нескольких факторов: · Силы, с которой поток крови давит на сосуды · Количества крови, выталкиваемой в сосуды · Эластичности сосудов, которая определяет сопротивление потоку крови · Регуляции тонуса сосудов со стороны центральной и периферической...
8422 читали · 3 года назад
Высокое давление – что делать?
Спокойно, главное без паники – эмоциональная составляющая и повышенная тревожность, играют немаловажную (а иногда и ведущую) роль в повышении давления. Что делать если при измерении давления у вас высокие цифры? Давайте разберемся по порядку Первое, а верно ли вы измеряете давление – есть определенные правила измерений, при несоблюдении которых можно получить ложный результат: · За 15-30 минут откажитесь от кофе, чая, курения и принятия пищи · Если была физическая активность и занимались спортом...