Доктор с 24-летним стажем описывает пять последствий Что с вами будет, если ежедневно выпивать галлон (4.5 литра) воды? Прочла любопытную заметку одной западной журналистки, которая в течение месяца выпивала по галлону (4.5 литра) воды. Это, конечно, очень много для женщины среднего роста и объема, если она не занимается интенсивно спортом в жарком климате. И с ней произошли 5 интересных вещей: 1. Она перестала себя чувствовать «вздутой». Объяснение очень простое: вода помогает пищеварению работать лучше, вы проще облегчаетесь и т...

Все мы прекрасно знаем, что сразу после употребления спиртных напитков нельзя садиться за руль или принимать какие-то важные решения. А вот с тем, сколько времени выводится алкоголь из организма, связано много мифов. Выясняем, сколько нужно ждать трезвости после выпитого, и есть ли какие-то способы ускорить этот процесс. Если тебе нужно быть в форме через какое-то определенное время после вечеринки, рекомендуем тебе заранее рассчитать максимально допустимую дозу и ни в коем случае ее не превышать...