А сколько сахара 🍭в день Вы съедаете?  Многие думают, что очень мало. Потому что равнодушны к сладкому или пьют чай и ☕️ кофе без сахара.  А кто-то вовсе не знает, что САХАР повсюду.  ❗️НО ❗️ На самом деле, сахара вокруг столько, что можно съедать больше стакана каждый день и даже не подозревать об этом. Фрукты, йогурты, йогурты без сахара тоже содержат сахар, макароны, хлеб, соус,горчица,  колбасы, деликатесы, готовая еда 🥘 и другие продукты содержат большое количество углеводов, многие из которых – сахара...

Здравствуйте! Проблема правильного компенсирования пищи за счет сахароснижающих препаратов актуальна всегда. Кому-то лень считать ХЕ и дозировки, кто-то просто не хочет это делать, кому-то достаточно одного измерения сахара в крови с утра...