⌛📚 Как читать по часу в день?
Сколько времени в день нужно читать и как сделать чтение привычкой?
Для того, чтобы выработать у себя привычку к чтению, нужно уделять этому занятию 15 минут в день и постепенно увеличивать количество времени. Об этом рассказал «Газете.Ru» писатель и креативный редактор Егор Иванов. «Из-за отсутствия времени и искаженного кликабельного мышления людям стало сложнее уделить время на книги и сосредоточиться на чем-то одном. Для того, чтобы воспитать в себе привычку чтения, начинать лучше с 10−15 минут в день. Это не так много, но при регулярном повторении мозг начнет привыкать к этому процессу», — сказал Иванов...
Пять способов найти время для чтения в течение дня
Чтение – приятное увлечение, которое можно вписать в любой график, даже если кажется, что в вашей жизни трудно найти для него время. Как сделать чтение частью повседневной жизни?