Многие роженицы после перенесенного ими кесарева сечения желают привести свой живот в форму и интересуются, что для этого делать. В статье мы поделимся с вами несколькими способами, как его подтянуть. Живот — одна из самых проблем зон женского организма, ведь на него приходится наибольшая нагрузка при вынашивании младенца. Если роды усугубляются кесаревым сечением, то брюшные мышцы теряют свою целостность. И возникает вопрос, как восстановить растянувшиеся мышцы, при этом, не деформировать наложенные в процессе операции швы...

Убираем животик после кесарева:  5 полезных советов Когда беременность оканчивается кесаревым сечением, врачи настоятельно рекомендуют ограничивать физическую нагрузку, пока не заживёт шов, а происходит это в среднем через 8 недель после операции. Но это вовсе не означает, что на протяжении этого времени нужно сидеть сложа руки и расстраиваться по поводу неприглядного внешнего вида своего живота. Даже на начальном этапе восстановления организма молодая мама уже может выполнять некоторые рекомендации,...