Как и когда принимать коллаген? Вот, что нужно знать всем
Курс приема коллагена: когда и сколько его пить?
Как ни странно, при получении коллагена, вы пьете не сам препарат. Вопреки тому, что указано на упаковке, перед вами аминокислоты, благодаря которым и с чьей помощью ваше тело само захочет синтезировать новый коллаген. Это позитивный и омолаживающий, но серьезный и энергозатратный механизм. И в качестве ресурсов телу понадобится дополнительная помощь витаминов и микроэлементов, которые тоже должны быть в вашем организме при выработке ценного вещества для кожи и суставов. Виды коллагена Он бывает нескольких видов...