Малыш стремительно растёт. Вы не успеваете, как на календаре наступает день, который означает, что малышу исполняется 3, 4, 5 месяцев. По мере взросления у малыша увеличивается время бодрствования. И перед мамой встаёт задача - как это время по-максимуму организовать с пользой для малыша. Источник С этой недели и далее, каждый вторник на своём канале я буду публиковать статьи о развитии ребенка. Благодаря своему опыту работы психологом, более осознанно подхожу к вопросу материнства и развитию своей малышки...

Сколько времени нужно человеку на отдых? Сколько – на сон? Зависит ли продолжительность нашего ночного сна на продуктивность работы? И есть ли необходимость послеобеденного сна? Зачем гадать, когда можно обратиться к режиму дня знаменитых людей и попытаться понять, в чем правда – в бодрствовании или во сне. Как известно, Моцарт до часу ночи сочинял музыку, а к шести утра «уже был причесан», по его собственному признанию. Бетховен же ложился не позднее 21.00, а вставал на рассвете, около четырех....