Представьте: вы не бежите сломя голову на работу к восьми утра, не смотрите с тоской на часы, когда стрелка доползет до шести вечера, и не чувствуете себя выжатым лимоном к концу недели. Вместо этого — 6 часов продуктивной работы, а потом время на жизнь — ту самую, настоящую жизнь, которую мы откладываем на выходные. Именно такая перспектива появилась на горизонте: в Госдуме всерьез обсуждают возможность введения шестичасового рабочего дня в России. По мнению депутатов, уровень автоматизации производства...

Что представляет собой ранний подъём? Это пробуждение до 6 часов утра. Наши предки просыпались на восходе Солнца. Эта привычка сохранилась во многих странах, расположенных на экваторе, где ритм дня строго определён...