226 читали · 1 год назад
7 дел, которыми можно себя занять в 5:00
Если вы, как и я, решили вставать рано утром, то скорее всего у вас возникнет вопрос: " А чем себя занять пока все спят?". И здесь нельзя сказать, что для всех одинаково важно, вставая в 5:00 делать зарядку или проверять почту, или начать развивать новые навыки. Я думаю, что будет полезно узнать десять дел, которыми можно было бы заняться. Но перед этим рассмотрим пару примеров занятий, которые стоит отложить на более позднее время. Итак, в первую очередь хотелось бы отметить вещи, которые не только вас введут в ступор, но, вероятно, еще подпортят ваши отношения с семьей...
434 читали · 5 лет назад
Подъем в 5 утра - как новая жизнь
Многие люди удивляются, зачем вставать так рано, можно же поспать до 9 часов, проснуться и залипнуть в социальных сетях часа два. И с такой "нотой" начинать день? Очень много шансов, что твой день пройдет так же вяло, как и начало дня. Конечно, можно проснуться в пять часов утра, и сделать все свои дела до семи, а затем пробездельничать оставшееся время. Есть один момент, с которым не сравниться не один другой подъем, ни в 6, ни в 7, ни дальше. И этот один момент называется то, что, когда ты...