Вопрос о том, сколько времени человек способен выдержать без воды и пищи, волнует многих. Ответ на него не так прост, как может показаться. Всё зависит от множества факторов, включая состояние здоровья, температуру окружающей среды, физическую активность и индивидуальные особенности организма...

Здоровый взрослый организм может прожить без еды 21 день. Обязательное условие – достаточное употребление воды и отсутствие сильных физических нагрузок. Сложно предугадать, как поведет себя организм при столь длительном отсутствии пищи. Не опасаясь последствий можно голодать 72 часа. Главное правильно настроиться на этот период и продумать, чем будете себя отвлекать от мыслей о еде. Конечно же, на протяжении этого времени нельзя ограничивать себя в питье. Рекордсменом Книги рекордов Гиннеса является Ангус Барбьери...