Удовольствие от постоянного пребывания на работе получают либо трудоголики, либо тираны-руководители. Большинство же людей считает минуты до момента, когда они пойдут домой. Желание сократить рабочую неделю есть и у простых офисных служащих, и у директоров компаний.  Новшество Генри Форда После промышленной революции разговоров о том, сколько нужно работать, не заходило: владельцы фабрик заставляли сотрудников трудиться по 16 часов 6 дней в неделю. Ситуацию вызвался исправить Генри Форд, американский промышленник...

Каждый из нас знает, что работа — это важная часть жизни. Но вот сколько именно нужно работать, а сколько отдыхать — вопрос непростой. Давайте разберемся вместе. Много лет назад, в стандартную пятидневную рабочую неделю, люди работали по 10-12 часов в день. Но со временем стало понятно, что это не очень полезно. Сейчас большинство людей работает 8 часов в день — это считается нормой. Если вы работаете на одной и той же работе уже долго, то важно делать перерывы. Например, каждые 1-2 часа. Можно просто встать, размяться, выпить воды или сделать небольшую гимнастику...