Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...

Соль необходима организму человека для поддержания водного баланса, а также участвует во многих других процессах. Но избыток соли может привести к развитию различных заболеваний от ожирения до остеопороза. Сколько соли рекомендуется потреблять в день? Правда ли, что соль вызывает привыкание? К чему может привести чрезмерное потребление соли? – на эти и другие вопросы ответила Елена Попова, заместитель генерального директора по медицинской деятельности, главный врач ООО «ИНВИТРО-Ставрополье»...