С приходом осени и понижением температуры на улице чай становился все популярнее — он стал желанным гостем в каждом доме. Однажды чай пригласили на интервью, чтобы он рассказал о себе то, о чем не все знают. Все были шокированы и попросили его рассказать об этом поподробнее. Почему чай считается едой, а не водой? Продукты с удивлением смотрели на кружку с чаем и недоумевали: это ведь тоже жидкость, просто она имеет вкус и аромат. Однако организм воспринимает напиток как еду, а не воду Чай был доволен,...

Уверены, что пьете достаточно воды? Считается, что норма воды в день — 2 литра. Разбираемся, сколько организму на самом деле нужно воды, когда стоит пить больше жидкости и что будет, если выпить слишком много. В интернете гуляет много советов на эту тему. Где-то советуют выпивать именно воды не менее 2 л, где-то — даже 3,5 л. Но современная медицина сходится в том, что это рекомендации по употреблению любой жидкости, а не только воды. То есть чай, кофе, соки, супы и даже вода в твердой пище тоже считаются...