Как рассчитать необходимый объем воды на день? Ни для кого не секрет, что наше тело во многом состоит из воды. Этот процент зависит от возраста человека. Например, дети от 5 до 14 лет состоят из воды на 75%, люди от 20 до 35 - на 65%, а постарше - на 50% -- 55%. Для поддержания организма в форме, человеку необходимо каждый день пить воду. Для этого важно пить именно воду, а не другую жидкость. Давайте разберемся, сколько же в итоге воды нужно пить взрослому человеку. Вычислить это можно по простой формуле: 1,5 л (на первые 20 кг веса) + 20 мл на каждый дополнительный килограмм...

Существует мнение , что человек исходя из своей массы тела по очень простой формуле должен поглощать определенное количество воды. При этом ,если сильно углубиться можно встретить и другие мысли на этот счет , а так же есть высказывания врачей эндокринологов и вот тут получается , что окончательного или верного ответа на этот вопрос нет. Человеческий организм представляет собой сложный механизм в котором каждый орган отвечает за тот или иной процесс и все эти процессы тесно переплетаются создавая единое целое...