Совершенно очевидно, что вода необходима для жизни каждого организма. В зависимости от возраста 45-75% веса составляет именно она. А новорожденный состоит из воды на 80%.  Без воды невозможна деятельность ни одной системы организма человека. Поддерживается нужное количество воды в результате поступления её с пищей. Разные ткани и органы содержат неодинаковое количество воды. Например, в большинстве случаев ткани содержат 65-70% воды, а почки и кровь — 80%. Наши кости состоят на 50% из воды. В жировой ткани содержится наименьшее количество воды, т...

Вода - это основа жизни. И это давно не секрет. Около 65% нашего веса - это вода: Около 70% воды сосредоточено внутри клеток, 7% - кровь и лимфа, остальное - межклеточная жидкость. Существует ли норма воды в день? До сих пор этот вопрос остается открытым: некоторые ученые считают, что количество воды должно рассчитываться индивидуально, отталкиваясь от веса человека. Другие считают, что пить воду стоит по желанию, по требованию организма. Если взять за основу данные ВОЗ, то: 1. дети весом до 10 кг - 4 мл воды ежечасно, 2...