4 года назад
Сколько воды пить беременным?
Всё, я совсем запуталась. Только что вернулась из женской консультации, где мне посоветовали пить до 2-х литров воды в день. Это на 27-й-то неделе. В предыдущую беременность 7 лет назад в этой же ЖК (правда, другая доктор) рекомендовала ограничить себя в жидкости и следить за тем, чтобы в сутки в организм поступало не более 1,2 литра разных напитков и жидкой пищи, считая чай, супы и даже фрукты. И вот я решила прояснить для себя этот вопрос. Сколько же жидкости можно и нужно пить при беременности? Одни настаивают, что будущим мамам следует потреблять как можно меньше воды...
Сколько нужно пить воды беременным
В классическом акушерском протоколе беременных женщин ограничивают в воде. Особенно строги предписания для тех, у кого появляются отеки. Таким беременным запрещают пить более 1,5 литров воды в день. Давайте разложим все по полочкам и поймем, сколько нужно пить воды беременным. Почему возникают отеки? На самом деле, проще всего сказать, что воды слишком много, поэтому она скапливается. В реальности все наоборот. Вот почему: в определенных местах организм устраивает склад мусора, это критическое накопление токсинов...