Идеальный микроклимат в квартире — это не только температура и наличие солнечного света, но еще и влажность. Ее недостаток грозит пересыханием кожи, что приводит к неприятным ощущениям и более быстрому старению, пересыханию слизистых, что ведет к частым ОРВИ. И даже аллергии проявляются чаще, если влажность слишком низкая. Высокая влажность (что, в условиях РФ и центрального отопления редкость) приводит к образованию плесени и грибка, что также негативно отражается на здоровье всех жильцов. Так какая же она — идеальная влажность в квартире? Разбираемся...

Влажность в доме влияет на здоровье. Есть санитарные нормы допустимой влажности для жилых помещений. Как ее отрегулировать, объяснил журнал по домоводству Homes and Gardens. Влажность — это уровень концентрации влаги в воздухе. Различают абсолютную и относительную влажность. Абсолютную влажность рассчитывают в г/м³, относительную — в процентах. Нормы и факторы влажности в жилых помещениях Для здоровья человека вреден как пересушенный, так и переувлажненный воздух в комнате. Это ведет к нарушению системы дыхания, обмена веществ, снижению иммунитета и ухудшению сердечной деятельности...