374 читали · 7 лет назад
10 супер свойств кокоса
Кокос – удивительный и поистине королевский плод, созданный для здоровья и долголетия. Это отличный источник витаминов (С, Е, РР, К, группы В) и незаменимых микроэлементов (магний, кальций, калий, железо, натрий, фосфор, цинк). Большим плюсом кокоса также является его универсальность. В кокосе можно использовать все! Стружка и мякоть – для десертов, кокосовая вода – для коктейлей, молоко – для многих блюд (в частности азиатской кухни), масло – для косметических средств. Знали ли вы, что этот плод...