Когда мне наложили гипс, первое о чем я подумала, я же поправлюсь, пока буду сидеть на больничном! Мой вес стабильно снижался. Примерно на 500г в месяц. И тут перелом. Как не потерять то, что получилось? Первая неделя. Аппетит снизился. Конечно, я стала меньше двигаться, отпустил рабочий стресс. Я немножко расслабилась. У меня уже были сформированные привычки по питанию. Более здоровые, чем в прошлом году. Я позволяла себе хулиганить в обед, иногда вечером. А завтрак был ПП. Я решила, что не буду пытаться взвешиваться, стоя на одной ножке, ну, глупо же...

Друзья мои! Как я вам и говорила, пишу про новый гипс. Вчера сняли гипс в котором я пробыла 5 недель и 3 дня. Выводили мне стопу из положения вытянутого носка. По протоколу надо было вывести на 90 градусов, но не случилось. Вывели на сколько получилось. А знаете почему? Ногу не могла я расслабить. То есть внутренний и наружный швы срослись в одном положении, а предстояло тянут в обратную сторону. Ощущения, скажу я вам, не из приятных, это если мягко выражаться. Чувство такое, что внутри все натягивается до такой степени, что вот-вот лопнет...