«Еще немножко, минут десять. Нет, десять много. Пять. Господи, прямо чувствую, как колышутся-подпрыгивают все мои телеса. Хорошо, что народу в такую рань мало. Да и те, кто есть, еще не проснулись. Бредут себе на работу, словно зомби. Нет им никакого дела до незнакомой толстой тетки, которая изображает из себя звезду марафона. Ну все, хватит!» — Лена упала на скамейку, обессиленная, потная, раскрасневшаяся. Дыхание потихоньку восстанавливалось, перестало колоть в боку, зато тут же воспрянуло малодушие: «На кой тебе это надо? Никто ведь не заставляет худеть...

При приготовлении пищи я замеряю продукты ложками, стаканами, чашками – мне так удобно. Я не люблю без надобности вынимать весы, потом их мыть, вытирать, упаковывать и убирать. Но при написании текстов с рецептами количество ингредиентов даю и в граммах, литрах, миллилитрах. Чтобы дать точное количество у меня есть некоторые наработки. Со временем они отложились у меня в памяти, тем не менее я заглядываю в свою шпаргалку. Предлагаю Вашему вниманию проверенный вес некоторых продуктов. Овощи и фрукты (среднего размера)...