Грецкие орехи считаются суперпродуктом. Кроме того, они богаты полезными питательными веществами, в том числе полиненасыщенные жиры, фенолы, витамин Е, и тонны антиоксидантов. Они также имеют удивительный эффект на общее состояние здоровья. Если вы включаете всего 5 грецких орехов в день в свій рацион, мы гарантируем вам, что вы будете получать некоторые удивительные преимущества для здоровья. Вот несколько преимуществ для здоровья, которые вы получите с введением грецких орехов в свой ежедневный рацион: помогают уменьшить талию болем, чем на половину дюйма снижают уровень холестерина поддерживают...