182 читали · 3 месяца назад
Худею сам. День 21-й. Сколько мне нужно сбросить до нормы?
Мой вес — 175,8 кг. Я начинал худеть без обозначенной цели. Мне хотелось поменять свой образ жизни, набраться сил, укрепить мышцы. А что говорят медицинские показатели, сколько я должен весить и от чего это зависит? Ой, это сложно. Самый простой способ посчитать нормальный вес — без учета возрастных особенностей, профессии и пола — применяется условная формула: рост минус 100. При моем росте в 186 см мой вес должен быть 86 килограммов. Это значит, что осталось сбросить всего 90,8 килограмма, то есть разделить меня пополам...
Сколько весит килограмм денег: расчёты для разных купюр и способы хранения в подвале
Вес наличных зависит не от их номинала, а прежде всего от количества банкнот или монет. Купюра крупного достоинства не становится тяжелее только потому, что на ней указано больше денег. Например, банкнота 100 рублей и банкнота 5 000 рублей обычно весят примерно одинаково. Поэтому килограмм денег в мелких купюрах может иметь небольшую номинальную стоимость, а в крупных — очень высокую. Ниже разберём, сколько весят российские рубли и доллары, как быстро рассчитать общую массу наличных и в какую тару лучше всего упаковать деньги для переноса в подвал дома...