Часто приходится слышать: «я бобы не ем, меня от них пучит», или «я ем только нут, а от остальных бобов образуются газы». Однако, это вовсе не так. Давайте разберемся. Приветствуем вас на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! Природа подарила нам все для жизни, как и саму жизнь. Часто, изучая всевозможные виды растений и продуктов, просто поражаешься многообразию и тому, что все создано под и для человека...

Сколько готовить бобы Бобы — одна из популярных овощных культур, которую используют в приготовлении различных блюд. Они содержат много полезных веществ и являются низкокалорийным продуктом. Однако для сохранения своих полезных свойств и вкуса, необходимо правильно готовить их. Существует несколько способов приготовления бобов. Один из самых популярных - это традиционное отваривание. Для приготовления отвара нужно сначала замочить бобы на 6-8 часов (лучше всего оставить их на ночь). Затем воду нужно слить, промыть зерна и поставить на плиту кипятиться...